Full Body Stretch
15 perces nyújtó flow
Farizom Nyújtás
25 perces nyújtó flow
Derék Gondozás
60 perces gyógytorna flow
Hát Karbantartó Flow
60 perces gyógytorna flow
Jin Jóga Flow
60 perces nyújtó flow
Napüdvözlet Flow
60 perces dinamikus flow
Holdüdvözlet
10 perces dinamikus flow
Bemelegítés
10 perces bemelegítő flow
Munka Utáni Flow
15 perces dinamikus flow
Gerinc Flow
25 perces dinamikus flow
