JÓGÁZZ OTTHON

Fedezd fel a belső erőd az új online jóga klubodban

Típus:

Erősségi szint:

Jóga pózok:

Jelenlét Flow

20 perces meditatív flow

Mindful Power and Relax

20 perces erő és nyújtás

Feel Good Flow

15 perces gyengéd flow

Az én Napi Rutinom

20 perces dinamikus flow

Beginner Flow

20 perces kezdő flow

Térdkímélő Flow

25 perces térdmentes gyakorlás

Mindfulness Flow

60 perces lassú flow

Full Body Stretch

20 perces nyújtó flow

Farizom Nyújtás

25 perces nyújtó flow

Derék Gondozás

60 perces gyógytorna flow

Hát Karbantartó Flow

60 perces gyógytorna flow

Jin Jóga Flow

60 perces nyújtó flow

Napüdvözlet Flow

60 perces dinamikus flow

Holdüdvözlet

10 perces dinamikus flow

Bemelegítés

10 perces bemelegítő flow

Munka Utáni Flow

15 perces dinamikus flow

Gerinc Flow

25 perces dinamikus flow

Slow Flow

15 perces lassú flow

Esti Relax Flow

10 perces gyengéd flow

Jóga Flow Hátfájásra

15 perces dinamikus flow
Onlinejoga.com
Adatvédelmi áttekintés

Adataid kellő óvatossággal, biztonságosan kezeljük! Az adatvédelmi tájékoztatónkban bővebb információt is találhatsz erről. Ezt ide kattintva érheted el.