JÓGÁZZ OTTHON

Fedezd fel a belső erőd az új online jóga klubodban

Tűzlégzés

4 perces vitalizáló, melegítő meditáció

Légzéses Meditáció

20 perces légzésfigyelés

Hála Meditáció

8 perces pozitív áthangoló meditáció

Szívcsakra Meditáció

5 perces energiagyűjtő meditáció

Szeretet Meditáció

10 perces önszeretet gyakorlat

Elengedés Meditáció

12 perces szorongásoldó meditáció

7 Csakra Meditáció

10 perces csakra meditáció

Komplex Érzelmek

7 perces önmegnyugtató meditáció

Hegy Meditáció

10 perces vizualizációs gyakorlat

Izomlazítás

10 perces testi relaxáció
Onlinejoga.com
Adatvédelmi áttekintés

Adataid kellő óvatossággal, biztonságosan kezeljük! Az adatvédelmi tájékoztatónkban bővebb információt is találhatsz erről. Ezt ide kattintva érheted el.