Csoportos Élő Zoom Jóga
Az élő jógaórákat a Zoom Videó Kommunikációs applikáción keresztül érheted el.
Az órákat minden kedden este 19:30 – 20:30 között tartjuk.
Ezt úgy kell elképzelni, mint egy kisebb csoportos jóga órát (10-20 fő), ahol a képernyőn Veled együtt jógázom, mutatom és magyarázom, mit kell csinálni, és Neked is lehetőséged van bekapcsolni a webkamerát, ha szeretnéd, hogy lássam a pózaidat (persze ez nem kötelező).
Ha szeretnél részt venni az órákon, vagy csak kipróbálnád, a következőkre lesz szükséged:
#1 – Aktív Online Jóga Klub Tagságra (Ha nem vagy még tag, akkor ide kattintva tudsz csatlakozni a Klubhoz.)
#2 – Belépés az Online Jóga Klub facebook csoportjába. Ebbe a csoportban posztolom a zoom belépési linket minden hétfőn a másnapi órához. (Ha nem csatlakoztál még a csoporthoz, kattins ide!)
#3 – Az ingyenes Zoom alkalmazás letöltése az eszközödön, amin keresztül csatlakozol. (Ide kattintva találsz segítséget a letöltéshez.)
A korábbi Csoportos Zoom jógaórák felvételeit ide kattintva láthatod.
