Energy Flow
45 perces dinamikus flow
Egyensúly Flow
50 perces dinamikus flow
Bakasana Flow
40 perces dinamikus flow
Karcsúsító Flow
20 perces dinamikus flow
Plank Joy
15 perces workout flow
Summer Firefly
15 perces dinamikus flow
Side Plank Flow
55 perces workout flow
Meditációs Tanfolyam
30 perces meditációs gyakorlatok (1-6. rész)
Tűzlégzés
4 perces vitalizáló, melegítő meditáció
Belső Béke
21 perces elmekontroll meditáció
