[et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|desktop” admin_label=”section” _builder_version=”3.22″ background_color=”#ffffff” parallax=”on” parallax_method=”off” custom_padding=”33px|0px|54px|0px|false|false” custom_padding_tablet=”50px|0|50px|0″ custom_padding_phone=””][et_pb_row _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_padding=”0|0px|0|0px|false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Jóga Klubtagság videók” _builder_version=”4.4.7″ text_font=”|600|||||||” text_text_color=”#e24886″ text_font_size=”46″ text_line_height=”1.6em” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_orientation=”center” module_alignment=”center” text_font_size_tablet=”36″ text_font_size_phone=”26″ text_font_size_last_edited=”on|phone”]
Jógapózok
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ make_equal=”on” _builder_version=”3.25″ custom_padding=”27px|0px|9px|0px|false|false”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Kód – Harcos I. (Virabhadrasana I)” _builder_version=”4.3.2″ hover_enabled=”0″ custom_css_main_element=”box-shadow: 0 4px 8px 0 rgba(0, 0, 0, 0.2), 0 6px 20px 0 rgba(0, 0, 0, 0.19);||”]
Harcos I. (Virabhadrasana I)
Erőnléti szint: Könnyű
Pózok: Kezdő
A póz (High Lounge verzió) részletes magyarázattal 2 percben.
Sajnos ehhez a videóhoz nincs hozzáférésed. Viszont ha most megrendeled, akkor pár percen belül már hozzá is férhetsz a teljes videótárhoz.
[/et_pb_code][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Kód – Harcos II. (Virabhadrasana II)” _builder_version=”4.3.2″ hover_enabled=”0″ custom_css_main_element=”box-shadow: 0 4px 8px 0 rgba(0, 0, 0, 0.2), 0 6px 20px 0 rgba(0, 0, 0, 0.19);||”]
Harcos II. (Virabhadrasana II)
Erőnléti szint: Könnyű
Pózok: Kezdő
A póz részletes magyarázattal 2 percben.
Sajnos ehhez a videóhoz nincs hozzáférésed. Viszont ha most megrendeled, akkor pár percen belül már hozzá is férhetsz a teljes videótárhoz.
[/et_pb_code][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Kód – Harcos III (Virabhadrasana III)” _builder_version=”4.3.2″ hover_enabled=”0″ custom_css_main_element=”box-shadow: 0 4px 8px 0 rgba(0, 0, 0, 0.2), 0 6px 20px 0 rgba(0, 0, 0, 0.19);||”]
Harcos III (Virabhadrasana III)
Erőnléti szint: Könnyű
Pózok: Kezdő
A póz részletes magyarázattal 2 percben.
Sajnos ehhez a videóhoz nincs hozzáférésed. Viszont ha most megrendeled, akkor pár percen belül már hozzá is férhetsz a teljes videótárhoz.
[/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ make_equal=”on” _builder_version=”3.25″ custom_padding=”11px|0px|27px|0px|false|false”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Kód – Vinyasa (Chaturanga Dandasana)” _builder_version=”4.3.2″ hover_enabled=”0″ custom_css_main_element=”box-shadow: 0 4px 8px 0 rgba(0, 0, 0, 0.2), 0 6px 20px 0 rgba(0, 0, 0, 0.19);||”]
Vinyasa (Chaturanga Dandasana)
Erőnléti szint: Könnyű
Pózok: Kezdő
Vinyasa kör 3 verzióban részletes magyarázattal, 2 percben. Ezzel a mozdulasorral kötjük össze a vinyasa jógában a sorozatokat.
Sajnos ehhez a videóhoz nincs hozzáférésed. Viszont ha most megrendeled, akkor pár percen belül már hozzá is férhetsz a teljes videótárhoz.
[/et_pb_code][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Kód – Háromszög Póz (Trikonasana)” _builder_version=”4.3.2″ custom_css_main_element=”box-shadow: 0 4px 8px 0 rgba(0, 0, 0, 0.2), 0 6px 20px 0 rgba(0, 0, 0, 0.19);||”]
Háromszög Póz (Trikonasana)
Erőnléti szint: Könnyű
Pózok: Kezdő
A póz részletes magyarázattal 2 percben.
Sajnos ehhez a videóhoz nincs hozzáférésed. Viszont ha most megrendeled, akkor pár percen belül már hozzá is férhetsz a teljes videótárhoz.
[/et_pb_code][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code admin_label=”Kód – Varjú Póz (Bakasana)” _builder_version=”4.3.2″ custom_css_main_element=”box-shadow: 0 4px 8px 0 rgba(0, 0, 0, 0.2), 0 6px 20px 0 rgba(0, 0, 0, 0.19);||”]
Varjú Póz (Bakasana)
Erőnléti szint: Közepes
Pózok: Haladó
A póz részletes magyarázattal 2 percben.
Sajnos ehhez a videóhoz nincs hozzáférésed. Viszont ha most megrendeled, akkor pár percen belül már hozzá is férhetsz a teljes videótárhoz.
[/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
