JÓGÁZZ OTTHON

Fedezd fel a belső erőd az új online jóga klubodban

Típus:

Erősségi szint:

Jóga pózok:

Morning Flow

15 perces dinamikus flow

Hasizom Flow

20 perces workout flow

Full Body Stretch

15 perces nyújtó flow

Farizom Nyújtás

25 perces nyújtó flow

Plank Joy

15 perces workout flow

Hegy Meditáció

10 perces vizualizációs gyakorlat

Izomlazítás

10 perces testi relaxáció

Shoulder Flow

30 perces dinamikus flow

Farizom és Core

60 perces intenzív flow

Váll és Lábfej Flow

60 perces dinamikus flow
Onlinejoga.com
Adatvédelmi áttekintés

Adataid kellő óvatossággal, biztonságosan kezeljük! Az adatvédelmi tájékoztatónkban bővebb információt is találhatsz erről. Ezt ide kattintva érheted el.