[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.3″ custom_padding=”10px||6px||false|false”][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.3″ width=”96%” max_width=”90%” module_alignment=”center” custom_margin=”0px||0px||false|false” custom_padding=”5px||5px||false|false”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.3″ custom_padding=”||||false|false”][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2018/09/logo.png” align=”center” _builder_version=”4.3″ width=”240px” module_alignment=”center”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.3″ custom_padding=”||||false|false”][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.3″ custom_padding=”4px||||false|false”][et_pb_text _builder_version=”4.3″ text_font_size=”16px” header_2_font=”|600|||||||” header_2_font_size=”20px” header_2_line_height=”1.2em” header_3_text_color=”#ffffff” header_3_line_height=”1.6em” module_alignment=”center”]
KAPCSOLAT: [email protected]
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.4.7″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”rgba(235,235,247,0.6)” background_color_gradient_start_position=”100%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/nojk-hero-02.jpg” custom_padding=”33px|||||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ width=”100%” max_width=”100%” module_alignment=”left” custom_margin=”||0px||false|false” custom_padding=”||0px|4%|false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|800|||||||” header_text_color=”#e24886″ header_font_size=”55px” header_line_height=”1.4em” custom_margin=”||0px||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”30px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
NOVEMBERI OTTHONI JÓGA KIHÍVÁS
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ width=”60%” module_alignment=”left” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”0px|||4%|false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|700|||||||” header_font_size=”36px” header_line_height=”1.4em” custom_padding=”||||false|false” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”30px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
Csatlakozz az ingyenes 30 napos kihíváshoz, hogy a jelenlegi járványhelyzetben se kelljen lemondanod a jógáról!
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_font=”||||||||” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.4em” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”30px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
Heti 3-szor reggelente kapsz egy jóga gyakorlatot videón, melyet bármikor a nap folyamán elvégezhetsz. Ajándéksorsoláson is részt vehetsz, ha jelzed a teljesítést a zárt jógaközösségben.
[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https://sw.salesautopilot.com/saformbox/110741_213583″ button_text=”CSATLAKOZOM AZ OTTHONI JÓGA KIHÍVÁSHOZ” button_alignment=”left” _builder_version=”4.4.7″ custom_button=”on” button_bg_color=”#ff8f00″ button_border_width=”2px” button_border_color=”#ff8f00″ button_font=”|700|||||||” custom_padding=”10px|20px|10px|20px|false|false” button_text_color__hover_enabled=”on|hover” button_text_color__hover=”#ff8f00″ button_bg_color__hover_enabled=”on|hover” button_bg_color__hover=”#ffffff” button_bg_enable_color__hover=”on” button_border_width__hover_enabled=”on|hover” button_border_width__hover=”2px”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ disabled_on=”off|off|on” _builder_version=”4.4.7″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”rgba(243,243,249,0.9)” background_color_gradient_start_position=”100%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/nojk-hero.jpg” custom_margin=”||0px||false|false” custom_padding=”0px||0px||false|false”][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ width=”90%” max_width=”90%”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|800|||||||” header_text_color=”#e24886″ header_font_size=”55px” header_line_height=”1.4em” custom_margin=”||0px||false|false” custom_padding=”||0px||false|false” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”16px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
NOVEMBERI OTTHONI JÓGA KIHÍVÁS
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|700|||||||” header_font_size=”36px” header_line_height=”1.4em” custom_margin=”||7px|||” custom_padding=”||||false|false” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”26px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
Csatlakozz az ingyenes 30 napos kihíváshoz, hogy a jelenlegi járványhelyzetben se kelljen lemondanod a jógáról!
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_font=”||||||||” header_font_size=”20px” header_line_height=”1.4em” custom_margin=”||12px|||” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”22px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
Heti 3-szor reggelente kapsz egy jóga gyakorlatot videón, melyet bármikor a nap folyamán elvégezhetsz. Ajándéksorsoláson is részt vehetsz, ha jelzed a teljesítést a zárt jógaközösségben.
[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https://sw.salesautopilot.com/saformbox/110741_213583″ button_text=”CSATLAKOZOM AZ OTTHONI JÓGA KIHÍVÁSHOZ” button_alignment=”center” _builder_version=”4.4.7″ custom_button=”on” button_text_size=”16px” button_bg_color=”#ff8f00″ button_border_width=”2px” button_border_color=”#ff8f00″ button_font=”|700|||||||” custom_padding=”10px|20px|10px|20px|false|false” button_text_color__hover_enabled=”on|hover” button_text_color__hover=”#ff8f00″ button_bg_color__hover_enabled=”on|hover” button_bg_color__hover=”#ffffff” button_bg_enable_color__hover=”on” button_border_width__hover_enabled=”on|hover” button_border_width__hover=”2px”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.4.7″ background_color=”#e3edf6″ custom_margin=”0px||||false|false” custom_padding=”||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”0px||||false|false”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”6px|auto||auto||” custom_padding=”33px||33px||false|false”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”||||false|false”][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/maszkvsotthon-grafika.png” title_text=”maszkvsotthon-grafika” _builder_version=”4.4.7″ width=”100%” module_alignment=”center” animation_style=”fade”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”||||false|false”][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_3_font=”|600|||||||” header_3_text_color=”#e24886″ header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||-3px||false|false” custom_padding=”20px|20px|20px|20px|false|false” animation_style=”fade”]
Maszkos órák helyett jógázz inkább otthon kényelmesen és biztonságosan
A tél beköszöntével már csak zárt térben lesz lehetőség csoportos jóga órán részt venni.
Ekkor pedig az lenne ésszerű és felelősségteljes, ha maszkban jógáznál. Ez viszont sajnos kényelmetlenné, már-már lehetetlenné teszi a helyes jógalégzést.
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_3_font=”|600|||||||” header_3_text_color=”#e24886″ header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||3px||false|false” custom_padding=”4px|20px|0px|20px|false|false” animation_style=”fade”]
Ezzel szemben a Novemberi Otthoni Jóga kihívás során…
[/et_pb_text][et_pb_blurb title=”…akkor végzed el a gyakorlatokat, amikor neked jó” image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/ikon-1.png” icon_placement=”left” image_max_width=”60px” _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|600|||||||” header_font_size=”19px” header_line_height=”1.2em” custom_margin=”0px||10px||false|false” custom_padding=”0px||0px||false|false”][/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”…nem kell kimozdulni, tehát jelenleg a legbiztonságosabb” image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/ikon-2.png” icon_placement=”left” image_max_width=”60px” _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|600|||||||” header_font_size=”19px” header_line_height=”1.2em” custom_margin=”0px||10px||false|false” custom_padding=”0px||0px||false|false”][/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”…egyedül jógázol, mégis közösségben, a zárt csoportnak köszönhetően” image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/ikon-3.png” icon_placement=”left” image_max_width=”60px” _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|600|||||||” header_font_size=”19px” header_line_height=”1.2em” custom_margin=”0px||10px||false|false” custom_padding=”0px||0px||false|false”][/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”…minőségi jóga videókat kapsz, amelyek bármilyen okoseszközről elérsz” image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/ikon-4.png” icon_placement=”left” image_max_width=”60px” _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|600|||||||” header_font_size=”19px” header_line_height=”1.2em” custom_margin=”0px||0px||false|false” custom_padding=”0px||0px||false|false”][/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.3.2″ custom_padding=”||33px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|800|||||||” header_text_color=”#e24886″ header_font_size=”50px” header_line_height=”1.4em” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”30px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
Képzeld el, hogy milyen kényelmes, ha…
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone” max_width=”80%” max_width_tablet=”” max_width_phone=”90%” max_width_last_edited=”on|phone”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_blurb title=”…nem kell kimozdulnod, tehát jelenleg a legbiztonságosabb ” image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/check-ikon-v02.png” image_max_width=”150px” _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|700|||||||” header_text_align=”center” header_font_size=”21px” header_line_height=”1.2em”]
Mivel otthon is végezheted a gyakorlatokat, így kényelemben és biztonságban tudsz jógázni, maszk nélkül.
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_blurb title=”…akkor végzed a gyakorlatokat, amikor akarod ” image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/check-ikon-v02.png” image_max_width=”150px” _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|700|||||||” header_text_align=”center” header_font_size=”21px” header_line_height=”1.2em”]
100%-ban a családodhoz és az időbeosztásodhoz tudod igazítani a jógázást
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_blurb title=”…egyedül jógázol, mégis közösségben” image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/check-ikon-v02.png” image_max_width=”150px” _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|700|||||||” header_text_align=”center” header_font_size=”21px” header_line_height=”1.2em”]
Annak ellenére, hogy a jógagyakorlatokat egyedül végzed, nem vagy magadra hagyva, hiszen Te is a zárt jóga közösségünk tagja leszel
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row module_id=”reszletek” _builder_version=”4.4.7″ custom_margin=”10px||||false|false” custom_margin_tablet=”||0px||false|false” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||0px||false|false”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_button button_url=”https://sw.salesautopilot.com/saformbox/110741_213583″ button_text=”CSATLAKOZOM AZ OTTHONI JÓGA KIHÍVÁSHOZ” button_alignment=”center” _builder_version=”4.4.7″ custom_button=”on” button_bg_color=”#ff8f00″ button_border_width=”2px” button_border_color=”#ff8f00″ button_font=”|700|||||||” custom_padding=”10px|20px|10px|20px|false|false” animation_style=”fade” button_text_size_tablet=”” button_text_size_phone=”16px” button_text_size_last_edited=”on|phone” button_text_color__hover_enabled=”on|hover” button_text_color__hover=”#ff8f00″ button_bg_color__hover_enabled=”on|hover” button_bg_color__hover=”#ffffff” button_bg_enable_color__hover=”on” button_border_width__hover_enabled=”on|hover” button_border_width__hover=”2px”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”50px||||false|false”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/otthon-joga-kep.jpg” title_text=”otthon-joga-kep” disabled_on=”off|off|on” _builder_version=”4.4.7″ width=”90%” module_alignment=”center” box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_3_font=”|600|||||||” header_3_text_color=”#e24886″ header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”20px|20px|20px|20px|false|false” animation_style=”fade”]
Heti 3 jógavideó, a kényelmesebb fenntarthatóságért
Minden héten hétfőn, szerdán és pénteken a zárt online fiókodban vár az aznapi videó, amit bármikor elvégezhetsz a nap folyamán.
A heti 3 alkalom pont ideális ahhoz, hogy élvezd a jóga jótékony hatásait, miközben könnyebben fenn tudod tartani a rendszeres mozgást.
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/otthon-joga-kep.jpg” title_text=”otthon-joga-kep” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.4.7″ width=”90%” module_alignment=”center” box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”||||false|false”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/minden-eszkozrol.jpg” title_text=”Set of digital devices screen mockup” disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.4.7″ width=”90%” module_alignment=”center” box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_3_font=”|600|||||||” header_3_text_color=”#e24886″ header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”20px|20px|20px|20px|false|false” animation_style=”fade”]
Minőségi jóga videók, bármilyen okos eszközről
A videókban jól érthető, pontos instrukciókat kapsz, kiváló képi és hangminőségben.
Így zavaró tényezők nélkül élvezheted a jógázást és csak a légzésedre, önmagadra és a gyakorlatokra kell figyelned.
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”42px|||||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/manduka-szonyeg-v02.jpg” title_text=”manduka-szonyeg-v02″ disabled_on=”off|off|on” _builder_version=”4.4.7″ width=”90%” module_alignment=”center” box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_3_font=”|600|||||||” header_3_text_color=”#e24886″ header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”20px|20px|20px|20px|false|false” animation_style=”fade”]
Ha szorgalmas vagy, nyerhetsz
A hónap végén összesítjük a teljesítéseket, és a legszorgalmasabbak között értékes nyereményeket sorsolunk ki.
A fődíj egy prémium minőségű, 30.000 Ft értékű Manduka jógaszőnyeg.
A jóga kihíváson triplán nyerhetsz, mert rendszeresen jógázol, segítő és motiváló jógaközösség tagja leszel és ha szorgalmas vagy, nyerhetsz.
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/manduka-szonyeg-v02.jpg” title_text=”manduka-szonyeg-v02″ disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.4.7″ width=”90%” module_alignment=”center” box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ disabled_on=”on|on|on” _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”42px||||false|false” disabled=”on”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/10/szemelyes-tanacsadas-grafika.jpg” title_text=”szemelyes-tanacsadas-grafika” disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.4.7″ width=”90%” module_alignment=”center” box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_3_font=”|600|||||||” header_3_text_color=”#e24886″ header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”0px|20px|20px|20px|false|false” animation_style=”fade”]
Személyre szabott jóga tanácsadás jár minden résztvevőnek
Ha igényled, egy telefonos beszélgetésen átvesszük, hogy milyen a jelenlegi egészségi állapotod és melyek a jógával kapcsolatos céljaid.
Ezek után rád szabva fogok javasolni olyan konkrétumokat, mint például milyen jógagyakorlatokat érdemes végezned, milyen gyakorisággal, milyen hosszan, stb.
Természetesen ez a beszélgetés nem kötelező, rajtad múlik, hogy élsz-e vele.
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.7″ background_enable_color=”off” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”rgba(226,72,134,0.8)” background_color_gradient_start_position=”100%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2019/01/IMG_5306N.png” background_size=”initial” background_position=”center_right” custom_padding=”10px||10px||false|false”][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|800|||||||” header_text_color=”#ffffff” header_font_size=”50px” header_line_height=”1.2em” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”30px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
Csatlakozz most, hogy biztosan részt tudj venni a Novemberi Jóga Kihíváson!
[/et_pb_text][et_pb_countdown_timer title=”Még ennyi ideig tudsz csatlakozni:” date_time=”2020-11-01 23:59″ _builder_version=”4.4.7″ background_color=”rgba(226,72,134,0.5)” box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_countdown_timer][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_button button_url=”https://sw.salesautopilot.com/saformbox/110741_213583″ button_text=”CSATLAKOZOM AZ OTTHONI JÓGA KIHÍVÁSHOZ” button_alignment=”center” _builder_version=”4.4.7″ custom_button=”on” button_bg_color=”#ff8f00″ button_border_width=”2px” button_border_color=”#ff8f00″ button_font=”|700|||||||” custom_padding=”10px|20px|10px|20px|false|false” animation_style=”fade” button_text_size_tablet=”” button_text_size_phone=”16px” button_text_size_last_edited=”on|phone” button_text_color__hover_enabled=”on|hover” button_text_color__hover=”#ff8f00″ button_bg_color__hover_enabled=”on|hover” button_bg_color__hover=”#ffffff” button_bg_enable_color__hover=”on” button_border_width__hover_enabled=”on|hover” button_border_width__hover=”2px”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone” max_width_tablet=”” max_width_phone=”90%” max_width_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||7px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.7.4″ header_text_color=”#2c3449″ header_font_size=”36px” header_line_height=”1.2em” header_3_font=”|600|||||||” header_3_text_color=”#e24886″ header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”20px|20px|20px|20px|false|false” animation_style=”fade” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”30px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
Okleveles jógaoktató a Novemberi Otthoni Jógakihívás mögött: Pájer Zita
[/et_pb_text][et_pb_gallery gallery_ids=”53896,53901″ fullwidth=”on” disabled_on=”off|off|on” _builder_version=”4.4.7″ auto=”on” auto_speed=”3000″ box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_gallery][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ custom_padding_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone” max_width_tablet=”” max_width_phone=”90%” max_width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”0px||||false|false”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_3_font=”|600|||||||” header_3_text_color=”#e24886″ header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”20px|20px|20px|20px|false|false” animation_style=”fade”]
Egy jógatanár rövid sztorija
Korábban multi cégnél dolgoztam, és akkor kerültem kapcsolatba a jógával, amikor megszülettek a gyerekeim. Fiatal anyaként kimerült voltam és stresszes a bezártság miatt, és fogyni szerettem volna a szülés után.
Valamit sportolni akartam, ezért megszerveztem a gyerekek felügyeletét 1 órára, és elmentem a legközelebbi edzőterembe. Épp jógaóra indult, én pedig beálltam. Gyakorlatilag végig remegtem az órát a kitartott pózokban, mivel mélyizmaim egyáltalán nem voltak.
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_gallery gallery_ids=”53896,53901″ fullwidth=”on” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.4.7″ auto=”on” auto_speed=”3000″ box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_gallery][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”||||false|false”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”40px||||false|false”][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/02/videok-telefonok-kicsi-vizszint.png” title_text=”videok-telefonok-kicsi-vizszint” disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.4.7″ width=”100%” module_alignment=”center” box_shadow_style=”preset1″][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_3_font=”|600|||||||” header_3_text_color=”#e24886″ header_3_line_height=”1.4em” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”20px|20px|20px|20px|false|false” animation_style=”fade”]
Ott és akkor örökre beleszerettem a jógába, úgyhogy elhatároztam, átadom a jóga szeretetét másoknak is
Az élet úgy hozta, hogy 12 évvel ezelőtt Amsterdamban végezhettem el egy jóga-tanári képzést.
Már jóval a pandémia előtt megalapítottam az Online Jóga Klubot, ahol már rengeteg videót érhetnek el a tagok.
Sokan már akkor átjöttek csoportos óráról, egyszerűen azért, mert időt és pénzt spórolnak meg így.
A pandémia miatt pedig most már ráadásul ez egy biztonságosabb megoldás is.
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone” custom_padding=”37px|||||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.3″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|600|||||||” header_text_color=”#e24886″ header_font_size=”50px” header_line_height=”1.2em” header_2_text_color=”#ffffff” animation_style=”fade” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”40px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
Mit mondanak mások?
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ make_equal=”on” _builder_version=”4.4.7″ animation_style=”fade”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.4.7″ background_color=”#e3edf6″ custom_padding=”20px|20px|20px|20px|false|false” box_shadow_style=”preset1″][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/02/velemeny-02.png” align=”center” _builder_version=”4.3″ width=”60%” module_alignment=”center”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_text_color=”#2c3449″ text_orientation=”justified” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone”]
Visszakaptam a testem
40 felett és két gyerek után úgy éreztem, hogy a fitt test már csak egy álom, ideje elengednem. Aztán minden megváltozott, mert heti 2-3 otthoni jógával a karom izmosabb lett, mint valaha volt. Megint látszanak a hasizmaim és a ruhaméretem 2 számmal csökkent. Régebben gyakran fájt a hátam, ma már nem szokott, sőt, izmos lett a hátam is.
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_text_color=”#2c3449″]
Nóra
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.4.7″ background_color=”#e3edf6″ custom_padding=”20px|20px|20px|20px|false|false” box_shadow_style=”preset1″][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/02/velemeny-04.png” align=”center” _builder_version=”4.3″ width=”60%” module_alignment=”center”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_text_color=”#2c3449″ text_orientation=”justified” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone”]
Az otthon jógával időt spórolok
A mindennapos jóga sokkal energikusabbá tett: jobban alszom, kevesebbet stresszelek és reggel könnyebben kelek fel. 1 hónap alatt 4 kilót adtam le és szuperul érzem magam a bőrömben. Imádom Zita csoportos óráit is, de amikor otthon jógázom, időt spórolok, és ez nagyon hasznos nekem.
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_text_color=”#2c3449″]
Réka
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.4.7″ background_color=”#e3edf6″ custom_padding=”20px|20px|20px|20px|false|false” box_shadow_style=”preset1″][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2020/02/testimonial-kep-bea.png” title_text=”testimonial-kep-bea” align=”center” _builder_version=”4.4.7″ width=”60%” module_alignment=”center”][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_text_color=”#2c3449″ text_orientation=”justified” text_orientation_tablet=”” text_orientation_phone=”left” text_orientation_last_edited=”on|phone”]
Bárhol, bármikor használhatom
Nagyon szeretem az online jóga klubot, mert felhasználóbarát, rugalmas és kényelmes: bárhol, bármikor használhatom.
Saját igényem és kedvem szerint választhatom ki a feladatsort, akár több gyakorlatsort is elvégezhetek egy edzés során.
[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_text_color=”#2c3449″]
Bea
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.7″ background_enable_color=”off” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#e24886″ background_color_gradient_start_position=”100%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_image=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2019/01/IMG_5306N.png” background_size=”initial” background_position=”center_right” custom_padding=”30px||30px||false|false”][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ width_tablet=”” width_phone=”90%” width_last_edited=”on|phone”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.3″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|600|||||||” header_text_color=”#ffffff” header_font_size=”50px” header_line_height=”1.2em” header_2_text_color=”#ffffff” animation_style=”fade” header_font_size_tablet=”” header_font_size_phone=”30px” header_font_size_last_edited=”on|phone”]
3 EGYSZERŰ LÉPÉS, HOGY RÉSZT VEHESS AZ INGYENES OTTHONI JÓGA KIHÍVÁSON
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_blurb title=”#1″ _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|700|on|on|||||” header_text_align=”center” header_text_color=”#ffffff” header_font_size=”80px” header_line_height=”1.2em” body_font=”|600|||||||” body_text_align=”center” body_text_color=”#ffffff” body_font_size=”24px” body_line_height=”1.2em” header_text_shadow_style=”preset3″]
Kattints a gombra és töltsd ki a jelentkezési űrlapot
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_blurb title=”#2″ _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|700|on|on|||||” header_text_align=”center” header_text_color=”#ffffff” header_font_size=”80px” header_line_height=”1.2em” body_font=”|600|||||||” body_text_align=”center” body_text_color=”#ffffff” body_font_size=”24px” body_line_height=”1.2em” header_text_shadow_style=”preset3″]
E-mailben megkapod a saját fiókod belépési adatait
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_blurb title=”#3″ _builder_version=”4.4.7″ header_font=”|700|on|on|||||” header_text_align=”center” header_text_color=”#ffffff” header_font_size=”80px” header_line_height=”1.2em” body_font=”|600|||||||” body_text_align=”center” body_text_color=”#ffffff” body_font_size=”24px” body_line_height=”1.2em” header_text_shadow_style=”preset3″]
Élvezd a jóga jótékony hatásait az otthonod biztonságában
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_button button_url=”https://sw.salesautopilot.com/saformbox/110741_213583″ button_text=”CSATLAKOZOM AZ OTTHONI JÓGA KIHÍVÁSHOZ” button_alignment=”center” _builder_version=”4.4.7″ custom_button=”on” button_bg_color=”#ff8f00″ button_border_width=”2px” button_border_color=”#ff8f00″ button_font=”|700|||||||” custom_padding=”10px|20px|10px|20px|false|false” animation_style=”fade” button_text_size_tablet=”” button_text_size_phone=”16px” button_text_size_last_edited=”on|phone” button_text_color__hover_enabled=”on|hover” button_text_color__hover=”#ff8f00″ button_bg_color__hover_enabled=”on|hover” button_bg_color__hover=”#ffffff” button_bg_enable_color__hover=”on” button_border_width__hover_enabled=”on|hover” button_border_width__hover=”2px”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.3″ background_color=”#515151″ custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”15px||2px||false|false”][et_pb_row column_structure=”1_3,1_3,1_3″ _builder_version=”4.3″ custom_padding=”||3px|||”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.3″][et_pb_image src=”https://onlinejoga.com/wp-content/uploads/2018/09/logo.png” _builder_version=”4.3″ filter_saturate=”0%” filter_brightness=”0%” filter_contrast=”200%” filter_invert=”100%”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.3″][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.3″][et_pb_text _builder_version=”4.3.2″ text_text_color=”#ffffff” text_font_size=”18px” header_2_font=”|600|||||||” header_2_text_color=”#ffffff” header_2_line_height=”1.2em” header_3_text_color=”#ffffff” header_3_line_height=”1.6em” header_2_text_align_tablet=”center” header_2_text_align_phone=”” header_2_text_align_last_edited=”on|tablet” text_orientation_tablet=”center” text_orientation_phone=”” text_orientation_last_edited=”on|desktop”]
KAPCSOLAT:
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
