Július 21. | hétfő – Fókusz Flow
Ez a flow sok egyensúlyi gyakorlatot tartalmaz, illetve olyan pózokat végzünk benne, amelyek növelik az önbizalmat és csillapítják az elmét. Ha páldául az összpontosítás nehézzé válik munka közben vagy kreatív munkához ihletre van szükséged, a flow elvégzése segíteni fog kikapcsolódni, hogy aztán újult erővel alkothass.