December 29. | péntek – Shoulder Flow

Shoulder Flow

30 perc intenzív felsőhát, felkar és váll erősítés után egy kellemes nyújtás és savasana. Ha szeretnél egy teljes jóga órát csinálni, de csak 45 perced van gyakorolni, kiváló ez sorozat.

Onlinejoga.com
Adatvédelmi áttekintés

Adataid kellő óvatossággal, biztonságosan kezeljük! Az adatvédelmi tájékoztatónkban bővebb információt is találhatsz erről. Ezt ide kattintva érheted el.