December 27. | péntek – Karcsúsító Flow

Ebben a dinamikus, kissé izzasztó flow-ban átmozgatjuk a teljes testet, erősítjük a has, a kar, a törzs és a fenék izmait a karcsúsodás és az alakformálás jegyében. Az intenzív mozgással kissé emeljük a pulzusszintet és relaxáljuk az elmét.

Onlinejoga.com
Adatvédelmi áttekintés

Adataid kellő óvatossággal, biztonságosan kezeljük! Az adatvédelmi tájékoztatónkban bővebb információt is találhatsz erről. Ezt ide kattintva érheted el.