Január 7. | szerda – Tropical Flow
Ha ma csak 10 perced van mozogni, ez a gyakorlatsor kiváló. Minden izomcsoportot átmozgat, erősíti a core-t, megnyújtja a lábakat, a csípőt és a törzset. 10 perc erő, dinamika és lazítás. A helyszín a csodás Bora Bora!